6磅是多少斤(6磅一般多少斤)
大财经2023-03-23 02:14:180阅
唐娜的一生中,总是看着衣服尺寸不断增大,终于一天唐娜不用因为肥胖而发愁,她达到了梦想中的体重。译君为这个坚持不解实现自己目标的女人感到高兴。如果你在为自己的健康担心,为自己做个健身计划,这个决定会改变你的生活。
据3月21日英国《镜报》报道,英国35岁女人唐娜·卢德洛(Donna·Ludlow)因为肥胖患上睡眠呼吸暂停症,在夜间熟睡中经常停止呼吸,因此她决定减肥。最近唐娜成功减肥60公斤。
唐娜很担心自己的健康。她经常感到心悸,并伴有很多疼痛,尤其是背部疼痛明显。同时,唐娜患上了睡眠呼吸暂停症。她在睡眠中会停止呼吸,突然惊醒后,她无法继续入睡。唐娜担心有一天会在睡眠中死去。因为肥胖,唐娜总是感觉很疲惫,没有精力做任何事情。
对世界减肥组织的成员调查结果显示,体重减轻15%以后,50%的人们睡眠有所改善。
唐娜来自英国默西塞德郡的绍斯波特。她从小就很胖,是个胖妞,肥胖是她家族遗传病。因为肥胖唐娜在学校经常被欺负和取笑。唐娜的母亲在45岁时因为肥胖原因患上中风。唐娜在2019年4月达到了她的体重最大值—体重17英石6磅(111公斤,也就是222斤),肥胖指数BMI为44。
唐娜的一位朋友向她推荐了当地的世界减肥组织。唐娜减肥取得了明显的效果,目前她已经成功减肥60公斤。唐娜的睡眠呼吸暂停症已经痊愈,睡眠质量得到改善,身体状况很健康。
本文选编:A_magic_Linda
一项针对3156位肥胖人的调查显示,近三分之二(62%)的人承认他们有睡眠问题,很多人每晚醒来超过两次,肥胖导致的疲劳影响了这些人的饮食和日常活动。数据显示,BMI数值较高的人更容易失眠。
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