30秒（四川达州金垭机场年旅客吞吐量突破100万人次,跻身民航百万级机场行列）

观点网讯：5月9日消息，甘肃省委办公厅、省政府办公厅印发《关于推动文化和旅游深度融合实现高质量发展的实施意见》。观点新媒体了解到，《意见》提出，要建设与中国式现代化甘肃实践相协调、相适应，与深厚文化底蕴、丰富文化和旅游资源相匹配的文化强省，力争到2028年甘肃省文化和旅游产业增加值占全省地区生产总值的6%、人均文旅消费达到1000元以上。

在崴脚急性期，会迅速出现肿胀、剧烈疼痛、瘢痕、活动受限等症状，严重者可能会出现患肢无法负重行走。这时，应该采用RICE原则处理。R(Rest)/休息停止用受伤的脚踝踩地，行走时可以拄拐，将身体重心落在健康脚踝。I(Ice)/冰敷让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，每隔1~2小时用冰毛巾或冰水混合物的冰袋敷在损伤部位20~30分钟。

什么是网关、DNS、子网掩码，它有什么作用，确实，我们平时在网络中总是在不断的提到网关，却很少真正的去了解它。一、什么是网关1、什么是网关

肠粉是广东的特色小吃，是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品。肠粉看起来粉皮白如雪花，薄如蝉翼，晶莹剔透，吃起来鲜香满口，细腻爽滑，还有一点点韧劲。难度：切墩(初级)时间：10分左右主料粘米粉120g玉米淀粉20g澄面20g水200g辅料油适量酱油适量猪肉末适量葱末适量自制肠粉的做法步骤1.粘米粉、玉米淀粉、澄面放入同一个盘中2.加入水调成无颗粒的粉浆