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腰椎间盘突出最好的治疗方法(腰突出怎么恢复最快)

大财经2023-03-13 18:23:590

①按摩+热敷:轻度腰突,产生肌肉痉挛或是疼痛,可以按摩加上热敷,缓解肌肉紧张。

如果通过物理治疗和药物治疗,超过六周至三个月以上都不缓解,就要请医生评估是否需要手术治疗。

腰椎间盘突出症,首选非手术的疗法。80%的人可通过理疗、牵引、静卧休养和药物治疗,自我缓解。病情严重(腿部皮肤麻木,感觉减退,大小便功能障碍)的患者才需要手术治疗。

③卧床休息:人平躺时,腰椎受力最小,症状才有可能逐渐缓解。一般来说需卧床3周,3周后带腰围起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。

来源:生命时报微博

④配合药物治疗:常用的有非甾体消炎止痛药,通过消除炎症因子达到消除疼痛的目的。另外肌肉松弛剂、神经营养药,对椎间盘突出的症状都有改善作用。

②牵引疗法:可使椎间隙略微增大,减少椎间盘内压,扩大椎管容量,从而减轻对神经根的刺激或压迫,持续牵引2周。

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