维生素b2的作用及功能

维生素B2是维生素B族中的一种，因此又被称为核黄素，微溶于水，是体内不可或缺的一种水溶性维生素。维生素B2能起到保护皮肤粘膜和保护皮脂腺的作用，同时参与到细胞的生长和代谢过程当中是机体组织代谢和修复的必要组成部分，一旦缺乏就会影响机体的生物氧化，容易让代谢功能出现到。

如果要去药店里买维生素，那么你一定要蹲下来找！因为性价比最高、便宜又好用的维生素，大多数都被店家放在了柜台的最不引人注目的底部。今天咱们就来聊聊维生素中的“潜力股”——维生素B2，在药店中往往几块钱就买到整整100片，不少人口腔溃疡的时候都吃过它，其实一项新的研究发现，维生素B2对预防高血压也有一定的潜力。