炖海鱼最简单做法

秋天了，市场上各种各样的河鲜，海鲜都逐渐多了起来，我们的饭桌上自然也少不了它们的影子。相比于地上跑的红肉白肉的区分，水里游得仿佛更直接点，蛋白质补充的也更直接。除了痛风人群，偶尔来点小海鲜，是个不错的选择。如下几款海鲜的花样做法，不仅味道鲜美，外观更是诱人，值得一试哦。一、虾滑蛤蜊所需要材料有