尿酸最怕的三种水果

现在越来越多的人患有高尿酸血症以及痛风，经调查发现，原来经常吃以下这些东西有关系，痛风这种罪魁祸首就是高嘌呤食物摄入太多，排出嘌呤减少，自身代谢出现了一些异常，导致体内尿酸长期处在一个超标的状态，导致痛风的发作。不想让痛风发作，对体内尿酸的控制很重要，面对高嘌呤的食物，贪嘴要不得，比如说动物内脏，海鲜，饮酒以及各种浓汤都尽量要少吃或者是不吃。其次高尿酸人群还需严格控制这三种水果的摄入量。

痛风，不少人认为是吃出来的病；痛风患者在意吃的问题，要比其他疾病的患者多得多。虽然老刘一直强调，尿酸的产生只有不到1/5来自我们每日每餐的饮食，导致尿酸高的主要原因也不是在于我们每日的饮食，而大多数都是因为我们的肾脏排泄尿酸的能力出现故障；但是我们还是不能否认，饮食确实会成为诱发急性痛风性关节炎发作的原因。