坚持喝茶的7大好处

茶曾经是世界上最流行的饮品之一。中国是茶的故乡，茶与丝绸和瓷器一起是我国古代对外贸易的最主要商品。英语中的茶“tea”字实际上是源自汉语的外来词，是我国当时主要茶叶出口地闽南和粤东方言的音译。道理很简单，茶本质上是与烟和酒一样的“精神性物质”载体，也就是说是一种可以让人“上瘾”的饮品。人喝茶为什么会是“上瘾”呢？是因为茶中含有的咖啡因。