百合的功效与作用

百合原是一种野生的花卉，很久以前已经成功人工栽培，是一种从古到今都受人喜爱的名花。早在公元4世纪，人们只作为食用和药用。每当邀上三五挚友相聚时，总喜欢点上一盘“西芹百合”，寓意朋友的友谊“百年好合”，百合之名就是因为它的鳞茎由许多白色鳞片层层环抱而成，状如莲花，因而取“百年好合”之意命名。

过了处暑，就意味着离秋天越来越近了。秋的气候特点是“燥”，而我们的肺喜润恶燥，若燥邪侵体，可导致肺的阴津不足，引发许多不适甚至疾病。所以今天，要给大家推荐一个养肺润燥的佳品——百合，现在抓紧吃起来，提前做好防秋燥的准备。常吃百合原来有这些养生好处百合甘凉清润，主入肺、心，很适合现在这个时节食用。养肺润燥