左旋肉碱什么时候吃

你一定听说过，想要快速减肥的话，就要吃左旋肉碱，这样可以帮助你更快的燃烧脂肪，左旋肉碱是脂肪的搬运工，可以让你在运动中更多燃烧脂肪，所以，很多运动补剂厂家还有很多减肥微商们都在极力的鼓吹左旋肉碱的减肥作用。左旋肉碱真的有那些厂商和微商，甚至是你身边教练所说的奇特减肥效果吗？想要弄清楚左旋肉碱有没有减肥效果，就要先去看看脂肪是怎么在体内进行燃烧的。