鱼腥草的功效与作用

搜索创作挑战赛一，鱼腥草的简况鱼腥草是一种俗称，据《本草纲目》记载：“其叶腥气，故俗名鱼腥草”；它的正式中名叫蕺菜，是三白草科蕺菜属腥臭草本植物，别名还有折耳根、侧耳根、狗贴耳等；在我国主要分布于长江流域及以南各省区，东起台湾，西南至云南、西藏，北达陕西、甘肃，以湖北、湖南、四川、江苏等地居多。它的外形特点：一是高度在60公分以下，茎下部伏地，节上轮生小根，茎上部直立，绿色或紫红色。

这是我分享这个系列的第十七篇，前面有十六篇都在合集里了，喜欢的朋友可以点进去看看。写这个的因为给父母调养身体的原因，根据自己专业，想到分享一下药食同源的食物，希望对大家能有所帮助，进行日常调理。中国中医文化融入到日常的生活之中，血脉里，药食同源也是日常生活里经常能听说的，比如山药补脾胃、菊花清热解毒等等。所写药食同源品种，都来源于卫健委官方资料，所以大家不必有所疑虑。