流鼻血的正确止血方法（小孩流鼻血一招自愈）

有些人习惯把纸巾揉成团塞进鼻子里，别以为这样能止血，鼻腔黏膜血管很脆弱，这样粗暴的止血方式很可能会让血管进一步破裂。纸巾可以用，但仅限于放在鼻子下面，挡住以防止鼻血流到外边。鼻血止住后，记得短时间内不要擤鼻涕或抠鼻子，如果没有其他不舒服，一般不用过于担心。但如果鼻血怎样都止不住，就得赶紧到医院检查。（via家庭医生）

首先，应该坐直、身体往前倾，并且张嘴呼吸，这样做既避免了鼻血流向咽部和呼吸道，也可以使鼻子的静脉血压下降，防止再出血。其次，还要用手指紧捏鼻翼两侧，捏住10-15分钟基本就可以止血了。

很多人应该都有过这样的经历，上学的时候，只要教室里有人流了鼻血，老师就会让那位同学仰起头来。 仰头真的可以止鼻血吗？ 的确，头仰起来后，鼻血就不会再流下来了，但却会让鼻血流进咽部、甚至气管，出血过多的话容易造成呛咳或窒息。 秋冬干燥，鼻子不舒服、流鼻血的情况时有发生，那么正确的做法究竟是怎样的？