吃核桃有什么好处(什么人不适合吃核桃)
大财经2023-03-24 12:10:380阅
现代研究显示:核桃仁中含有蛋白质、脂肪油、碳水化合物、维生素和矿物质等成分,具有抗氧化和抗衰老的作用。
三润肠通便:核桃仁中含有丰富的油脂,能够软化大便,润滑肠道,像肠燥津亏引起来的便秘,大便干结难下,严重的时候大便犹如羊粪状一粒一粒的。需要润肠通便,核桃仁也可以用。
二补肾强腰:核桃仁性温,归肾经,能温补肾阳,强健腰膝;像腰膝酸软,夜间小便比较多,经常起夜的人群,核桃仁有一定补肾温阳的作用。
核桃是我们生活中非常常见的食物,是著名的四大干果之一。我们吃的核桃仁,含有丰富的营养物质。它味甘、性温。归肺经、肾经、大肠经,具有温肺、补肾、润肠的功效。主要有以下几个方面的作用:
一润肺平喘:核桃仁甘温,入肺经、肾经;能温补肺肾像肺肾两虚引起来的咳喘,核桃仁能润肺、纳气、平喘。
核桃仁虽好,但是它性温又富含油脂,像阴虚火旺,大便溏泄者一定要少吃,不然可能会加重上火和便溏的症状。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
【组图】城中村人物志丨他们的梦想
图:这里尽是窄巷,安静又匆匆;这里是许多人的一生,也承载了太多人的愿望;这里被广厦环绕,每一个窗口都有向外、向远的仰望。(海报新闻记者郭由摄)编者按:大财经2023-11-29 16:11:070000龙族5悼亡者的归来 龙族十大隐藏真相
龙族五悼亡者归来,上一期我们探究了主角路明非的身世之谜,这一次我们来聊聊这个废柴师兄芬格尔。毕竟龙族更新至此应该没有人会认为这个废柴师兄是真正的废柴吧!他的背后似乎隐藏着太多的秘密?而他和路明非的关系又该如何界定?是出卖与被出卖?还是患难基友情?下面我们来挨个问题探讨一下(仅是个人观点,不抬杠)。1、芬格尔的身份是什么?大财经2023-03-21 03:07:4100048“南风一号”计划今年底量产销售高性能桌面电脑GPU芯片
读创/深圳商报记者郑恺近日,中微电科技完成新一轮融资,由中赢创投等机构投资,本轮融资将用于应用研发、打磨并拓展产品线。公司首款拥有自主知识产权的高性能桌面电脑GPU芯片“南风一号”在2022年7月点亮成功,计划2023年底实现量产销售。大财经2023-07-24 11:42:560000楼市发布消息,全国住房数量查清,住房过剩现象曝光,拐点已到?
房地产市场发展迅速,住房成为人们关注的热点话题。随着城市化进程加速推进和人口流动的不断增加,住房问题也逐渐凸显出来。为了解决住房过剩的问题,全国住房数量的查清成为当务之急。通过全面统计、梳理和分析全国各地住房的实际状况和数量,可以为相关部门提供科学依据,以便制定针对性的政策和措施。大财经2023-11-15 14:32:450000