找关元穴最笨的方法

在如何补肾阳和脾阳这篇文章中，窦材先生的灸法重点在于补先天之本（肾阳）及后天之本（脾阳），重点穴位分别是：先天之本（肾阳）：关元、气海、涌泉。后天之本（脾阳）：命关、中脘、足三里。在用穴原则上，窦材先生的主要方向是改善患者的体质，尤其是阳虚体质，另外配合其他穴位辅助治疗相关病症。命关穴今天主要给大家介绍一下命关穴。