将经验转化为能力

复盘，是现在很多人都知道的非常重要的一件事，包括工作上、生活上、个人能力上等等，都可以用“复盘”来不断迭代进步。那复盘的本质是什么？复盘的意义是什么？大家可能每个人都有自己的心里答案，也有自己的一些经验和方法。接下来我想分享下我对于复盘的看法以及我践行复盘的三个阶段。