人瘦了富贵包会消失吗

富贵包不仅不会让你富贵，还会让你“变丑”，影响健康。富贵包是指后背上部颈胸交界处（在第七颈椎和第一胸椎处）凸出的硬包块。初期可能没什么明显症状，但会使支撑关节的肌肉组织慢慢失去弹性，从而导致颈椎的支撑和牵引力越来越差。长了富贵包不等于得了颈椎病，但后期会引起颈部疼痛，还会影响颈椎疾病恢复。常练习4个动作，有助缓解不太严重的富贵包：①用食指轻轻推下巴使头部后移，做3~4次。