地三鲜的家常做法

大家好，我是第一名厨的张大磊，关注我，承包您和家人舌尖上的一日三餐，让您的生活更加美味。民以食为天，关于吃，咱们古代民间很早就有地三鲜、树三鲜和水三鲜“尝三鲜”之说。而今由于地域的不同，每个地方菜品的食材也是千变万化，各不相同，对于21世纪追求健康的饮食男女来说，运用蔬菜造就的地三鲜菜品，更是成为时下很多人餐桌上趋之若鹜的美食~