十大发物食物排行榜

导语：我们生病以后好多人都会给我们说，发物就不要吃了，因为它会加重我们的病。好多人估计都不知道什么是发物？我们生活中吃到的食物非常的多样化，而且还不断地尝试自己未吃过的食物。我们生活中到底有哪些食物是发物呢？7种食物了解一下！1、刺激性调料我们做饭一定会加入各种调料来增加食物的美味。聚餐经常吃的火锅就会放入大量的调料，你知道什么调料是发物吗？调料中的发物包括葱、姜、蒜，花椒等刺激性调料。