海参的营养价值和功效

海参是一种珍贵的食材，在中国传统饮食中，以其滋补养生的功效而备受推崇。海参不仅在美食界享有盛名，而且在药用界也有不少应用。本文将深入探讨海参的营养价值、药用价值和常见食用方式，为您全面解读这一健康食材的魅力。一、海参的营养价值