小腿肌肉酸痛是怎么回事啊

运动或长途跋涉后，肌肉处于高负荷状态，会造成体内乳酸大量堆积，因此容易出现腿痛。腿部酸痛，不仅不舒服，而且给日常生活带来极大不便，严重时甚至无法正常行走。那么接下来就为大家分享小腿肌肉酸痛怎么缓解？1、泡脚