艾草泡脚的正确方法

泡脚对人体有多种好处，泡脚能促进人体血液循环的速度，晚上睡觉前泡脚具有温暖身体的作用，可以提高人体的御寒能力，并且能有效改善睡眠质量，泡脚具有刺激足部穴位的作用，搭配按摩具有护理人体器官的作用，泡脚能够增强人体的抗病能力，中药泡脚可以起到调理疾病的作用，泡脚对身体有哪四点好处？1、促进血液循环。