杏子适合什么人吃

导语:杏是我们日常生活中常见的一种水果，它可以直接吃，也可以用来制作成罐头等，杏虽然从表面上看起来显得很是普通，但是它的功效却并不普通，对于人体健康是很有益处的，杏的功效及食用宜忌有哪些呢?下面就和好伊养生网小编一起来看看吧！一、杏的功效与作用