发烧怎么办怎样退烧快

正常人的体温是体表温度不超过37.3°C，超过这个温度都是发热，高热是指体表温度超过39°C，持续高热会引起神经系统等多系统的损伤，甚至引起更严重后果，所以及时降温是非常必要的。疫情当下，有些人重视囤药，其实大可不必，科学掌握和选择降温方法更重要。本文就给大家介绍发热降温的方法。生活降温方法1、患者在环境阴凉、空气通风处静坐或平卧；2、停止空调、暖气加热，睡觉选择夏秋被；

你知道吗？按摩穴位也能起到解热止痛的效果！如果出现发热、头痛、多汗等症状，除了吃药缓解，还可以试试右手拇指按揉左手合谷，或左手拇指按揉右手合谷……近日，记者请到了上海中医药大学附属曙光医院张禹杰医生为大家带来视频演示，跟着学起来吧↓按揉合谷穴：解热止痛位置：合谷穴位于虎口，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。