正确的刷牙方法

半岛记者齐娟刷牙是每个人每天最平常不过的行为，但是你知道什么样的刷牙方式才是正确的吗？青岛市第八人民医院口腔科医生这样建议。一、每天有效刷牙两次（一）提倡用水平颤动拂刷法刷牙。（二）提倡使用保健牙刷，注意及时更换。（三）提倡使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。二、提倡使用含氟牙膏三、健康饮食保护牙齿四、定期进行口腔检查五、不要带着口腔疾病怀孕六、孩子口腔健康是家长的责任