苦荞茶能吃吗

每天加班面对电脑，再加上自己久坐办公室，点外卖，熬通宵，吃烧烤，烤奶茶续命。高油高盐高糖已经成了身体里的垃圾，加班加班不涨工资已经成了情绪里的负能量?自从同事给我苦荞茶！??每天下午迎着暖暖的阳光，泡一杯?伴着浓郁的麦香味，将疲劳和压力全部冲淡咕嘟，咕嘟，咕嘟，好喝不贵喝完剩余的苦荞颗粒，还可以当做稀饭吃掉，算是简单的代餐，肚子也不那么饿了。