手脚冰凉怎么调理

来源：咸宁日报全媒体记者刘念掌上咸宁报道近日，家住咸安区希望桥社区的刘女士咨询，如何改善手脚冰凉？希望桥社区卫生服务站有关医务人员介绍，改善手脚冰凉，注意以下方面：吃饱。进食可以较快地产生大量热量，让身体暖和起来，储存适量的脂肪，可帮助人体维持体温，改善手脚冰凉。穿暖。冬季出门做好保暖措施，尤其是戴好围巾、帽子，不要露脚腕。