小龙虾的做法大全家常做法（家常菜谱大全及做法）

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虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

9、准备一个小砂锅，家里没小砂锅，其它锅有盖子也可以，把小龙虾放里面

2.通乳生乳

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4.提高免疫力

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。

10、把炒好的汁倒入小龙虾，盖上盖子中火5-8分钟

用料

小龙虾 2斤独蒜 8颗蚝油 1勺生抽 2勺糖 3克盐 2克姜片 3片香菜 少许葱 1根鸡精 适量料酒 3勺洋葱 三分之一个

4、蒜，姜，洋葱剁碎，葱，香菜切如图，备用

11、最后撒上葱花香菜，完美出锅

2、小龙虾剪头去内脏，清洗干净，放料酒腌制一会

小龙虾的季节到了，鲜嫩美味开动

7、油热加入剁碎的蒜蓉

By 喵喵雨

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

做法步骤

1、准备两斤小龙虾

6、热锅加油

8、然后倒入蚝油那些，翻动一下，用装蚝油的碗装小半碗水

5、准备一个小碗如图，加入调料

3、准备好大蒜，生姜，洋葱

3.化瘀解毒