抑郁症的表现测试30题（抑郁的症状测试免费）
4、是否感到沮丧
26-50分：中度抑郁
活动和个人关系：
76-100分：极度抑郁
11、是否对家人、朋友或同事没兴趣
12、是否感到孤独
请将25项中每一项的得分相加，得出总分。25个症状中每一项的最高分为4分，因此最高的总分为100。每一项的最低分为0，因此最低的总分为0。现在，你可以根据总分来评估你的抑郁状况：
在填写这份问卷时，请务必仔细阅读每一项，并根据你在过去几天之中的感受打分。注意：这25项之中，每一项的答案只能选一个。0分，表示“完全没有”。1分，表示“有一点”。2分，表示“偶尔”。3分，表示“经常”。4分，表示“极其频繁”。
22、是否担心自己的健康状况
13、陪家人或朋友的时间是否很少
23、是否有任何自杀的念头
自杀倾向：
6-10分：正常程度，但情绪有点低落
51-75分：严重抑郁
@郑州心理咨询师欧阳抑郁症心理测试 伯恩斯抑郁自查量表
3、是否动不动就哭或眼泪汪汪
10、是否优柔寡断
25、是否有自残计划
6、是否缺乏自尊
每当心理压力大、情绪低落的时候，很多人会担心自己是不是得了抑郁症。那么，应该怎样判断自己是否得了抑郁症？伯恩斯抑郁状况自查量表（BDC）被认为是目前最为权威的抑郁症心理测试题之一。它出自美国斯坦福大学医学博士、著名心理学家戴维·伯恩斯的专著《伯恩斯新情绪疗法》（科学文献技术出版社2014年出版）。这本书被誉为“20世纪后30年出版的最伟大的书之一”，是美国大众抗抑郁自我康复的经典读物。
11-25分：轻微抑郁
郑州心理咨询师欧阳建议：如果症状较轻，可以通过自我心理调整，或者通过家人、朋友的帮助解决问题。如果症状比较严重、且已无法自主解决，则应该及时求助于专业心理医生或心理咨询师。
5、是否感到无助
19、是否失眠或总是昏昏欲睡
15、是否对工作或其他活动都没兴趣
16、是否逃避工作或其他活动
2、是否觉得不快乐或忧伤
9、是否自责自怨
18、是否感到疲倦
20、是否食欲下降或上升
24、是否想结束生命
0-5分：无抑郁症
7、是否觉得自己没用或无能
8、是否有内疚感或羞耻感
生理症状：
1、是否感到悲伤或情绪低落
21、是否失去“性”趣
14、是否失去动力
17、是否觉得生活不快乐或不满足
感想和感受：
重庆啤酒与合作伙伴闹“不愉快”，高档啤酒也卖不动了？
重庆啤酒被参股公司重庆嘉威给告了，遭索赔损失6.32亿元，此前重庆啤酒还告赢重庆嘉威的大股东钰鑫集团。文/每日财报楚风重庆啤酒收到来自参股公司的诉讼。近日，重庆啤酒披露公告显示，重庆嘉威啤酒有限公司（下称“重庆嘉威”）对重庆啤酒提出合同纠纷的诉讼，称重庆啤酒存在诸多违约行为，对原告造成损失，要求赔偿金额约6.32亿元。大财经2023-12-13 13:59:450000同样是合同工视同缴费年限为啥有人需要补缴保费后才能认定
视同缴费年限已经是个老生常谈的话题，而且视同缴费年限，本来应该是未缴费的年限才能算视同缴费年限。但今天跟大家说的视同缴费年限，是需要参保者补缴完社保费后，才能认定的视同缴费年限。说到这里，有参保者可能会说，你在开玩笑吧？缴了费的年限咋还能认定为视同缴费年限呢？您说的确实没错，正常情况下，视同缴费年限是不需要补缴社保费的，视同缴费年限是国家出钱给参保者发放养老金待遇，所以参保者是不需要缴费的。大财经2023-11-24 13:46:530000朋友圈暂停营业图片 一切暂停的图片
注意！注意！洛阳市少儿图书馆奥斯陆滑雪场发布最新通知快来一起瞅瞅关于图书馆因机房搬迁暂停业务服务的通知根据洛阳市少年儿童图书馆搬迁工作的要求和安排，我馆定于2023年2月27日对核心网络及核心设备进行搬迁，届时我馆的相关网络和服务将会中断，期间所有业务系统及数字资源将暂停服务，预计将于2023年3月1日18:00恢复，对于因系统停机带来的不便之处，敬请谅解！特此通知。大财经2023-03-23 21:33:590001助力“中国牙谷”发展 国家器审中心医疗器械创新四川服务站资阳分站揭牌成立
7月28日，国家药监局医疗器械技术审评中心医疗器械创新四川服务站资阳分站正式揭牌成立，这也是国家器审中心在全国设立的第8个、省以下设立的首个创新服务站。大财经2023-07-29 15:40:500002天工科技2022年净利1123.63万同比增长92.08% 营业收入大幅增长
挖贝网5月4日，天工科技（833716）近日发布2022年年度报告，报告期内公司实现营业收入158,879,843.78元，同比增长17.39%；归属于挂牌公司股东的净利润11,236,321.52元，同比增长92.08%。报告期内经营活动产生的现金流量净额9,727,901.55元，归属于挂牌公司股东的净资产61,163,431.80元。0000
