一天喝多少水（一天喝4升水会伤肾吗）
大财经2023-03-22 04:58:440阅
生活贴士【最佳喝水频率：每30分钟左右喝两三口】及时补水有助预防血液黏稠，降低心脑血管意外风险，还能预防泌尿结石。但喝水也要讲方法：①不要等渴了才想起喝水，最好每半小时左右喝一次，每次差不多喝三口（约150~200毫升）；②避免大口灌水，把一口水含在嘴里徐徐咽下更能解渴；③ 每天重点把握三个喝水时段：早起一杯水（200~300毫升），睡前一小时一杯水，餐前一杯水；④成年人每天至少饮水1500~1700毫升，儿童每日饮水量约为1200毫升。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
风起洛阳演员表 风起洛阳演员名单
大河报·大河客户端记者王峰11月17日，大河报·大河客户端记者获悉，《风起洛阳》正式在横店影视城开机，导演谢泽携黄轩、王一博、宋茜等主演参加了开机仪式，《风起洛阳》是王一博的第三部古装剧，改编自马伯庸原著《洛阳》，讲述了高秉烛、百里弘毅等人合作展开调查悬案的故事。大财经2023-03-22 11:35:510000交易提示：五一节假期A股和全球市场休市通知
4月30日消息，2023年五一节假期来临，明日为周一，美股正常开盘。A股港股等全球市场休市具体安排如下，敬请留意。A股与陆股通、港股通交易：5月1日（周一）至5月3日（周三）休市三日。港股、台股：5月1日（周一）休市一日。法股、德股、新加坡股：5月1日（周一）休市一日。日股：5月3日（周三）至5月5日（周五）休市三日；英股：5月1日（周一），及5月8日（周一）各休市一日。本文源自金融界0000技术求“新” 产业求“变” 从第七届世界智能大会一探未来产业发展
AI书法机器人现场挥毫泼墨，手指简单触碰就能遥控千里之外的码头集装箱装卸……走进第七届世界智能大会智能科技展现场，仿佛置身未来，给人无限遐想，这可触、可感的现实似乎提醒我们：未来已来！近日，第七届世界智能大会在天津拉开帷幕。众多政界、学界、企业界人士及公司、机构齐聚津门，呈现一场科技盛宴。0000金螳螂2022年净利润12.73亿 加大研发投入夯实核心竞争力
《投资者网》张伟4月29日，A股“建筑装饰第一股”苏州金螳螂建筑装饰股份有限公司（以下简称“金螳螂”，002081.SZ）发布2022年年度报告。据年报显示，金螳螂2022年归母净利润、扣非净利润较2021年均扭亏为盈。此外，金螳螂拟向全体股东每10股派发现金红利1元（含税）。0001
