禁欲是什么意思（戒手1,30天身体变化）

民间的俗语，往往是老祖宗千百年来传承下来的经验和智慧，而中秋节的这句“中秋有三宝，天晴薄衣禁欲好”的说法，也是老祖宗数千年来的智慧总结。

所以，老祖宗才会说，中秋节如果遇到了天晴，那便如有一宝在手。

按照我们传统文化的说法，秋季是主收藏。秋季更是一个由热转寒、由阳盛转为阴盛的季节，所以人们的活动，也应当顺应四时的变化，不要过于激动，无论是饮食起居，还是精神情志，都要以收为主。

中秋节，又被称之为是八月节、仲秋节，是因为中秋出于三秋之中。人们将秋季分为三秋，分别是孟秋、仲秋、季秋。而中秋节正是在秋季中。

中秋节作为我们传统文化中最重要的节日之一，在这一天，有着非常多的节俗和讲究，这些风俗和规矩，都是老祖宗智慧的流传，更是我们传统文化的文化底蕴。中秋将至，老祖宗有着“中秋有三宝，天晴薄衣禁欲好”的说法，那么，这句俗语究竟是什么意思？有道理吗？为什么说“天晴薄衣禁欲”就是中秋三宝呢？

中秋时节，无论是从人文角度，还是从经济的角度，中秋天晴，都是人们所期望的。

除此之外，人们还认为中秋时节如果有雨，便预示着年景不太好。之所以这么说，是因为，中秋时节正值仲秋，也是丰收的时候。如果这个时候有连绵的秋雨，那丰收的粮食，便会有可能因潮湿而腐坏，雨水也会滋生一些田地里的害虫，从而影响收成。

民间还有“白露秋分夜，一夜凉一夜”的说法，就是说白露秋分时节，天气会逐渐转凉，而且凉的会非常明显。而中秋恰逢这两个节气之中，所以中秋节赏月、走秋的时候，切记要加一件薄衣，这也就是为啥老祖宗说，薄衣会是中秋一宝的原因！

最后，我们说中秋的第三宝“禁欲”。

中秋节是传统节日中，影响最为深远的节日之一，它不仅寄托着我们盼望团的美好祈愿，还承载着厚重的思乡之情。这则俗语，在一定程度上，也体现出了这样的情思和祈愿！

中秋时节，赏月、拜月是民间最重要的风俗之一，而当空的圆月，往往寄托着人们的浓厚的情思。但是，如果一旦乌云罩顶，那么，对于那些不能够团圆，只能寄情于圆月的人们来说，无疑是一件非常煞风景的事情。同时，不仅是那些寄情于月明的人，对于团圆的人，如果在中秋时节，失去了明月的陪伴，也是一件非常遗憾的事情！

首先，我们来看“天晴”。

白露时节是如此，而中秋时节更应该是这样。

中秋时节已到仲秋，同时也是在二十四节气中的秋分附近，今年的中秋节，是在秋分前，白露中。白露的天气特征，是一年中温差相对较大的时候，所以民间有“白露不露”的说法，就是说，白露时节温差较大，天气比不得夏末初秋，此时，便不要露出身体来，尽量长衣长裤加身，以防寒气入身！

接着，我们来看中秋的第二宝“薄衣”。

所以，对于个人身体来说，中秋禁欲，蓄养精神，也是中秋一宝！

农历的八月十五，是我们传统节日中秋节。今年的中秋节，是公历的九月十日，与教师节是同一天。仲秋时节，往往云雾稀薄，人们在皎洁的月光下，欣赏着皓月当空的美景，品味着象征团圆的月饼，祈祷着丰收与安乐！