鲍鱼蒸多久最佳时间（鲍鱼蒸10分钟能熟吗）
大财经2023-03-21 20:01:480阅
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小贴士
鲍鱼在市场上就可以收拾好了，千万别把苦胆弄破，壳也一起带回家洗干净。鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。
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做法步骤
鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
3.促进生长发育
4.药用价值
2.调经润肠
鲍鱼的营养功效
1.提高免疫力用料
鲍鱼 6只葱 1根蒜 2颗香菜 1根料酒 2勺蚝油 1勺生抽 适量鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
By 兔子5c6d82042f209
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