从湖南电视台离职（她花光积蓄买100,房子独居,无社交,很快乐）

世界的美好在于它的丰富，有人奋不顾身投入到热气腾腾的生活，就有人冷眼旁观说“人间不值得”。

④其他：

慢慢地，她发现自己心灵的脚步远远追不上身体，没有时间停下来去享受生活，曾经的爱好也很久未碰，一直被“忙碌”和“社交”裹挟着向前，很少有跟自己「独处」的机会。

就这样，住着自己满意的房子、亲手给自己做一日三餐、养成做家务的习惯、对自己喜欢的事情保持热爱......这都是她之前做记者，整天迫于奔波时，想都不敢想的事情。

跑步：锻炼身体，又是放空自己的好机会；钓鱼：获得成就感，亲近大自然；街头摄影：培养审美和观察力。

图源：壹阁设计

①“偷懒”打扫：

但记者的工作表面上光鲜，实则肩负很重的社会责任，而且时常会风餐露宿，这和她想象中的生活不太一样。

35岁的时候，“辞职。”

20岁的时候，“我想进电视台”；

厨房小常识，实现饮食独立

①清理技巧：

要想独自生活，首先要做的便是一个人住。

工作上，她成为了一名独立导演，每天的工作时间由自己支配，创作商业作品之余还会记录下自己的美好生活。

断舍离：把没用的东西减到最小、最少；用完归位：确定固定的位置，用完及时归位；增加频率：每天做好快速打扫，为大扫除减负；善用工具：选择高效的扫除用具；一物多用：选用“一次性”用具，如破布、报纸等；

Budao计划换一个自己更喜欢的住处。她从想租个50平米的单身公寓，到痴迷单人loft，再到最后决定自己买房，花了整整两个月的时间。

探寻美好居住方式，我们值得更好的生活！

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25岁的时候，“我能不能做些有影响的稿件”；

虽说这些年，关于独居一直存在不少争议，喜欢的人各有各的理由，而反对的意见无外乎那么几种：不安全、会孤独、凡事亲力亲为太麻烦......

而如今，这些有趣、轻松、舒适，都出现在了自己一个人的生活里。

当这种情绪积累到一个限度时，她再也无法忍受这种生活状态了，于是有了辞职的念头。

略写快递或外卖收件信息；发布到平台上的照片不露出窗外景或不发定位。

享受完丰盛的美食，她会给自己留出做家务的时间。定期整理，是提升独居愉悦感很重要的方式。

可生活毕竟不是情怀的附属品。

牛奶污渍：用冷水尽快洗涤，不要用热水；贴纸：用吹风机的热风吹，就能够撕除；毛绒玩具：日晒后放入塑料袋，从上方拍打后用吸尘器吸除灰尘。

除了生活上保持更健康的节奏外，她还从零开始学拉丁，三年后，拿到了拉丁舞比赛的冠军。

35岁生日一过，她就递交了辞职申请，离开了工作12年的湖南电视台。

“如果我过着一眼就能望到头的生活，那样还有什么意思呢？现在我想要的生活，就是减少不必要的社交，有更多和自己‘对话’的机会。”

煮鸡蛋：加入盐或醋防止“爆裂”；煮米饭：先浸水30min，煮出的饭更松软；去腥：酱油、生姜、柠檬、醋都可以去腥；

“结婚吧”、“你条件也不差，自己买房干什么？”，已经不记得多少人给过这样的建议。可是她知道，不论自己是结婚还是单身，买房都是真正独立的第一步。

对比之下，那些独居可能会出现的困境，好像没那么重要了。

但在Budao看来：

③储存技巧：

“无人与我粥可温，无人与我立黄昏”，这也许是当下很多独居者们的真实写照，但他们也正把独居，当做“自我修复”的最好时机。

这些「想要」全部在这个空间里得以实现。

偏爱美食的她，还种了一些迷迭香、百里香等香料，随用随取。

那一年冬天，在跨年夜布置完新家后，窗外突然放起了烟花，火花灿烂。

这份工作给她带来最大的改变是：独自面对未知的时候，不再感到畏惧和害怕。

①室内活动：

①户外活动：

“放着好好的工作不要，30多了不结婚不生子，搞什么独居，孤单又危险。”

②出行防身：

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辞职之前，细数这些年来追求的「人生目标」：

对Budao来说，独居除了满足自己对“家”的幻想外，最重要的是找回曾经在忙碌中丢失的美感。所以搬进这个房子后，她的生活方式也发生了很大的变化。

这件事她没有和任何人商量，在看房交钱后，直接给母亲打了一个电话：“我买房了，钱交了”。

因为是一个人住，所以她最先考虑的便是安全性。这套房子使用刷卡进门，而且电梯直达每一户，保证独居生活有充分的私密性。

“做食物的过程，也是疗愈自己的过程。”

本文图片与素材由公众号@某台不知名导演提供

而且还是居住密度相对较低的楼盘，两室两厅，房型周正，充分满足活动和休息的空间。

她认为独立生活的第二步，是实现饮食独立。

图源：屋主周小也shadow

不过即便如此，提及这段记者生涯，她还是坦言：“这些年，既见到过不公，也领略过世间美好，如果有机会还会选择做一次记者。”

在多数人选择“求稳”的时候，Budao却在35岁那年进行了一次很叛逆的“出逃”。

而且她还在阳台上种满了多肉，这个小小的植物角，自带治愈的力量，可以缓解偶尔出现的孤独感。

她却很坚定。

面对这些担忧，Budao也给了我们很好的启示。

就这样，她终于拥有了自己的第一套房。

那一刻，她觉得一切都很值得——远离社交，专注于自己的日子，终于要开始了。

身边的朋友都发出了同样的疑问：“你疯了吗？你为了什么？梦想吗？”

这么多年的记者生涯，从刚入行开始她就过上了没有周末和法定假期的生活，每天要和各种各样的人打交道，在城市的大街小巷穿梭不息，最后留给自己的时间非常少。

不容忽视的居住安全：

“一个人只有在独处时才能成为自己”。

跑完步回来，再给自己做一顿丰盛的早餐，独居这些年，她已经做了600 顿饭。

进浴室洗澡，记得带手机；卫生间永远要多放一卷卷纸。

①门窗加护：

每天清晨6点30分，不用闹钟叫醒，她就会准时起床，换上跑步装备，开始晨跑。

当被问到会后悔吗？她坚定地回答：

养绿植：不仅可以装饰房间，还能消磨孤独感；学乐器：吉他、口琴等，活跃房间氛围，自我愉悦；玩游戏：乐高、拼图或Switch游戏机，健脑益脑；画画：集中注意力，使人内心平静。

除此以外，她一直想要的衣帽间，一个很大的冰箱，一个可以放很多调料的厨房，一个超级大可以叉开睡的床，一个可以躺着睡的沙发......

将打扫拆分，爱上定期整理

冰箱：定期清洁，防止食物间交叉污染；位置：生食放下层，熟食放上层，生熟食分开存放；肉类：分装冷藏，避免反复解冻；剩菜：保鲜膜密封保存。水果：香蕉、芒果、木瓜不入冰箱（阴凉保存）荔枝、葡萄、梨、草莓必须入冰箱。

记得刚进湖南广电时，她觉得这份工作看起来很新潮，有摄像机、录制现场、尖叫声，一切都是自己期待的样子。

培养兴趣比社交，更能排解孤独

③避免暴露个人信息：

你说谁对谁错？大概每一个过上自己理想生活的人，都不会觉得错的是自己。

“不后悔，因为我终于有机会停下来问自己想要什么样的生活。”

正如Budao对独居的理解：

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一年到头经常出差，频繁在人性与恶的现实上行走，Budao受够了固定的生活模式，她脑海中「辞职」的强烈念头也到达极点。

设置紧急联系人、存储报警电话；晚上出门打车，记车牌号并报备家人朋友。

她曾经是湖南电视台的记者，却在某一天果断辞职，然后花光积蓄买下自己第一套房。

这一决定遭受过很多质疑和批判——

作家艾小羊说过：

安装一款C级锁芯智能门锁；电子猫眼不可少；注意拉窗帘或给窗户贴上磨砂贴纸，防偷窥。

蛋白质、脂肪：鸡蛋，牛奶、鸡鸭鱼肉；矿物质、碳水化合物：五谷杂粮、土豆坚果；维生素C、胡萝卜素：蔬菜瓜果。

②烹饪技巧：

“独居使我知道如何找回自我，从思考未来到做好每一刻，都是收获。”

所以啊，生活哪有什么绝对正确，选择一种，然后把自己的选择变得正确，就是牛掰。

①营养搭配：