卒中是什么意思(脑卒中最佳治疗时间)
冬季是卒中高发季
我国国民死因第一位
血压:将血压维持在健康范围内。高血压是心脏病和脑卒中的主要危险因素。
三是平衡障碍,表现为失去平衡,不能走直线,走路深一脚浅一脚等。
急救窗口期8小时
饮食:多吃水果、蔬菜、坚果和豆类、全谷物、低脂乳制品。少吃红肉和加工肉、含糖饮料,减少盐的摄入量。
脑卒中发病年轻化
建议35岁以下的人每年量一次血压,尤其是有家族史,又有脑血管病家族史的,更要关注血压。30岁以上的要查血脂,每年健康查体要查糖化血红蛋白,看看3个月的血糖平均值。40岁以上的女性,要关注绝经前后的血脂变化、冠状动脉等问题。
来源: 工人日报
注意筛查
睡眠:每天保持合适的睡眠时间,睡眠时间过短或过长,与冠心病、脑卒中及痴呆相关。
脑卒中后的三类症状
1——看到1张不对称的脸。
脑卒中一般可分为缺血性和出血性两大类,脑动脉狭窄或其他部位的血栓脱落引起脑动脉堵塞的缺血性脑卒中常指“脑梗”,出血性脑卒中则是脑动脉内压力过高、动脉壁薄弱等原因,导致局部动脉破裂出血,两者都会导致脑细胞无法得到血液供应。
牢记“中风120”口诀,可快速识别脑卒中。
运动:建议成年人每周进行≥150分钟的中等强度运动,或≥75分钟的高强度运动。活动强度因人而异,选择适合自己的运动时间和方式即可。
戒烟:远离尼古丁暴露,包括传统可燃香烟、电子烟和电子雾化器等。戒烟,二手烟也要远离。
脑卒中已经不只是“老年病”,近年来发病有年轻化趋势。国家卫健委脑卒中防治工程委员会组织专家编写的《中国脑卒中防治报告(2020)》显示,2019年新筛查出的卒中高危人群中,40岁至64岁人群占比为73.48%。
全世界每6个人中就有1个人可能罹患卒中,每6秒钟就有1人死于卒中,每6秒钟就有1人因卒中永久致残。自2005年以来,脑卒中一直占我国国民死因的第一位。我国每年有240万新发脑卒中、110万脑卒中相关死亡。
脑卒中是什么
目前缺血性脑卒中最有效的救治方法是静脉溶栓和动脉取栓。急救的有效窗口期最好在8小时以内,如果错过黄金时间窗口,患者会丧失快速恢复的机会,造成残疾,甚至失去生命。
2——查两只手臂是否有单侧无力。
体重:将体质量指数(BMI)控制在25以下,降低患心血管疾病和代谢综合征的风险。
(综合自健康中国、澎湃新闻、新华社、人民日报)(作者:吴丽蓉)
冬季是卒中高发季,尤其是老年人要在冬季避免清晨过早地锻炼。长时间蹲便,心脏病问题也要重视起来,要加强对血脂、血糖、血压、体重的监控。
二是肢体障碍,表现为两边脸不对称,一侧嘴角下垂,两侧手臂力量不同、平举时一侧会下垂,手臂还会出现麻木的情况。
血脂:通过饮食和运动控制血脂水平,如果血脂水平过高,需要药物治疗。
这8个要素很重要
一是言语障碍,表现为说话口齿不流利、前言不搭后语,不能用言语表达自己的意愿或听不懂别人说的话。
一旦出现以上1-2种情况,应立即拨打120急救电话,将患者送医救治。
脑卒中又称“中风”,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑,引起脑组织损伤的疾病。
0——聆(零)听讲话是否清晰。
脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点。
“中风120”口诀识别脑卒中
2022年10月29日是第17个世界卒中日。今年的主题是“识别卒中早一秒,挽救大脑恢复好”。
血糖:控制好血糖,避免糖尿病。
压力过大、睡眠时间不足、饮食不规律、体重管理不善、吸烟、喝酒等都是引发脑卒中的危险因素。
三潭印月的来历 三潭印月的传说故事
2017-06-1416:37昨天上午,杭州市政府召开例行新闻发布会,会上市外侨办相关负责人通报称,“一带一路"地方合作委员会(简称BRLC)将于6月15日在杭州揭牌落地,其常设机构秘书处也将永久落户杭州。大财经2023-03-24 07:17:010000为什么买电车的人都不提换电池的事情?
前段时间,好友问我现在新能源汽车市场发展这么好,这下总可以买纯电车型了吧?我只反问了一个问题,“电车开几年就要电池,这件事情有几个人和你提过?”其实很多买了电车的人,都不会提起换电池的事情。那到底是为什么呢?大财经2024-01-12 08:40:360000卑微的近义词 卑微的反义词
一*真正的自信,对比那种掩盖不安全感的伪自信之人来说,自信不言自昭。内心强大的人能够操控疑惑和棘手的问题,因为他们的自信能够激励他人,以帮助他们获得成功。大财经2023-03-25 05:48:270000“莲香楼”或失老字号资格?广州老字号公司最新回应
莲香楼公司没有莲香楼商标使用许可,有莲香楼商标使用许可的不一定是莲香楼公司。广州百年品牌莲香楼因商标使用许可争议或导致被“中华老字号”除名(详见早前报道)。相关消息经本报报道后引起各方关注。大财经2023-12-15 12:32:480000分化的PMI
在经过1-2月经济快速填坑后,3月我们就指出当下国内经济已经进入了复苏斜率放缓的(详见《经济修复的斜率是否出现变化?》,2023.04.03)。4月经济是3月逻辑的延续,PMI数据与高频数据均表明当下经济复苏力度减弱,且行业间复苏呈现建筑业>;服务业>;制造业的分化格局。大财经2023-05-04 16:09:070000