乳腺增生结节怎么调理最好方法(结节不能吃六种食物)
乳腺结节的分类
减少过多热量、咖啡因摄入,避免高脂肪膳食,戒烟戒酒。少食油炸食品及辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类,粗粮。
乳腺结节是指发生于乳房的小结节,常见于乳腺 B 超描述,如「乳腺低回声结节」。有时候人们也称之为「乳房包块」。乳腺结节可单侧发生,也可双侧发生;可单个存在,亦可多个同时存在。
乳腺结节可以是乳腺增生导致的结节,如果单纯的乳腺增生导致的结节是不严重的,这类结节的大小、质地大小可随月经呈周期性变化,月经前期结节增大,质地比较硬,月经来潮后结节缩小,质地变软。患有这类乳腺结节的患者,如果没有出现明显的疼痛症状,并且结节较小的话,可以定期地随访观察。如果有轻微的疼痛症状,可以服用疏肝解郁、软坚散结类的中药,改善生活习惯来进行缓解症状。不必太过紧张,保持心情舒畅,饮食上要清淡,有的是可以自行消失的。
3.慎用含雌激素的化妆品和补品
避免服用含雌激素的避孕药。慎用含雌激素的化妆品及补品。
如何预防乳腺结节
随着生活水平的提高,人们的自我保健意识不断增强,每年体检已渐入大众。体检后有些女性朋友会查出乳腺增生、乳腺结节,有的人心里会非常紧张,会问医生要紧吗?该怎么办?要不要手术?
乳腺结节是什么?
4.规律生活作息
保持心态平和,避免紧张焦虑。
在这里我以我40年临床经验告诉大家,发现乳腺结节不要紧张,要弄清楚是属于什么性质的结节。乳腺结节的产生主要和患者的心情有较为密切的关系。、
乳腺增生导致的结节
乳腺肿瘤性的结节
生活作息要有规律、劳逸结合,不要熬夜。
2.改变不良饮食习惯
乳腺肿瘤性的结节分良性肿瘤和恶性肿瘤,这类结节一般不会自行消失,所以要进一步确诊是良性还是恶性的。可以做影像学检查,钼靶、彩色多普勒检查等。彩色多普勒超声显示如果结节边缘不规则,边界不清、回声不均匀、纵横比较大、血流信号丰富的,这种结节可能是恶性的,应进一步进行活检穿刺病理确诊,确诊后决定后续治疗方案,手术、化疗、放疗等。
1.保持良好的心态
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