芒果是热性还是凉性(芒果5种人不宜吃)
大财经2023-03-21 01:32:150阅
张敬涛吉林省长春市重庆社区卫生服务中心 投诉
分析:该情况可以考虑是水果的寒热
建议:寒、凉性水果可以起到清热去火、润肺除燥的功效,食用后会使人体的能量代谢率降低,促进热量下降。适用于热性体质及热性症状者食用。寒、凉性水果包括:甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。温、热性温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。温、热性水果包括:杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。
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