正常的血压范围是多少(各年龄的血压标准表)
大财经2023-03-20 20:30:520阅
居家测量血压应该在135/85mmHg以下,和90/60mmHg以上是正常血压,不包括135/80这两个数值,但包括90/60这两个数值。
今天开始系列讲解高血压的最基础的认识,欢迎朋友留言提问题!你的问题的解答会出现在下期内容的答案里。
儿童和老年血压另说,期待下一篇文章…
有没有理想血压,就是最舒服,对健康最有好处的血压是多少?这是一个没有标准答案的问题。非要说一个,那就120/80mmHg左右吧!左右也就是10个吧!
这样有些女孩子血压才90/60mmHg,心里就愤愤不平了,“我这个90/60mmHg的血压会不会有问题?”
一般来说,健康的18岁以上成年的正常血压分两种场景:
今天是处暑,“七月流火,九月授衣”里面的七月流火大概说的就是处暑以后,天气渐凉,傍晚时分,火星从西而下,以前我总以为七月流火是讲天热,现在才知道错了,讲的是天气凉快,更主要是讲火星在傍晚天黑时从西边而下这一天文现象。
这情况要两说,如果没有头晕症状,无须干预;有症状吃中药加上锻炼,增加蛋白类食物。让肌肉发达一些也可能是有益的。
前几天我直播的时候有不少网友,发来他的血压测量结果,问我他的血压正常不正常,由此看来,在我们大夫眼里很简单的问题,到普通读者心里就是一个个复杂的问题了。他们总担心自己判断错了,理解错了,不放心,吃不准。所以我今天开始的就讲一些有关高血压的最最基础的知识,大家对最基础的高血压知识了解以后,如果到大夫的直播间当听众的时候,就能提出更有质量的问题,而不是在这些小小的问题上占用大家的时间。
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医院、药店、健康体检机构等场所测量的血压值,应该140/90mmHg以下,和90/60mmHg以上是正常血压范围。不包括140/90这两个数值,但包括90/60这两个数值。
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