感冒了吃什么好(感冒和甲流的区别)
在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。大蒜虽然有许多好处,但不要贪吃,三四瓣为宜,多食容易动火,并对胃肠道产生刺激。 >>>注意了!感冒第一天如何治疗很关键
蜂蜜
鸡汤
试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞。4月是新鲜绿茶上市的时节,我们不妨每天泡一杯,对预防感冒会起到很好的作用。
辣椒
大蒜
草莓、柑橘、甜椒、西兰花
蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效。据最新的一项研究显示,蜂蜜能够附着在咽喉部,减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽,并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时,喝一杯蜂蜜水是不错的选择。糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。
草莓是现在的时令水果,感冒的小MM就乐呵呵的多吃些草莓,才好的快哦。草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C,每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。
绿茶不但提神清心、护齿明目,所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患普通感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%。
瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物中含有优质蛋白和丰富的钙、铁、镁、锌等营养元素。其中铁元素易被人体吸收,如果人体内的铁元素含量维持在良好水平,能够提高机体的免疫力。另外一种重要营养元素锌,可激活人体内对抗病毒感染的白细胞,并增强细胞活力。
吃辣椒能够刺激人们食欲,促进胃肠蠕动,提高淀粉酶的活性,同时还能加快血液循环和新陈代谢,具有祛散风寒、通利肺气的功能。
绿茶
感冒吃什么,首选当然是大蒜啦。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。
瘦肉
当你因感冒而严重鼻塞时,可在做饭时放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,使鼻涕更容易流出,还能清除鼻腔内的细菌。辣椒性“热”,有口腔溃疡、便秘等上火症状、患有长期胃病以及中老年朋友要少食。
相信很多人曾经都有被感冒所困扰着。那么,这个感冒应该吃些什么才能够好得快呢?有哪些食物能够有效帮助治疗感冒呢?感冒的临床表现又有什么呢?感冒应该怎么治疗呢?接下来赶紧来看看吧!
在季节交替、气温变化大的时节里多喝鸡汤,能提高健康人的免疫功能。已经感冒的人喝些鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数,缓解感冒带来的痛苦。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量,有助于减轻患者的嗜睡症状。
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效,如果感冒患者每天摄取大量的维生素C,可减轻感冒症状,缩短病程。
这样也能赚钱?真是服了
前几天一则央视报道惹来了网友的广泛争议。一对浙江的小夫妻放下身段去摆地摊,主要卖狼牙土豆和铁板豆腐,生意非常火爆,一天能卖出500斤土豆和250斤豆腐。面对镜头,小两口兴奋地盘算起当天的营业收入,说一天赚了9187元。报道的本意是想树立一对励志榜样,让年轻人看见摆地摊也是有前途的,无奈网友们不买账,觉得靠卖土豆和豆腐能日进9000元过分脱离实际了。大财经2023-04-15 11:32:410000药康生物2022年净利1.65亿同比增长31.79% 董事长高翔薪酬176.78万
挖贝网4月20日,药康生物(688046)近日发布2022年年度报告,报告期内公司实现营业收入516,547,576.88元,同比增长31.17%;归属于上市公司股东的净利润164,643,634.18元,同比增长31.79%。报告期内经营活动产生的现金流量净额为105,981,020.96元,归属于上市公司股东的净资产1,977,692,216.51元。0000中央13台在线直播 中央一在线直播官网
新华社北京3月11日电3月13日上午十四届全国人大一次会议闭幕后,国务院总理李强将在人民大会堂三楼金色大厅出席记者会并回答中外记者提问。届时,中央广播电视总台进行现场直播,新华网进行现场图文直播。来源:新华网0000太川股份2022年净利3649.38万同比增长95.16% 营业利润增加
挖贝网5月4日,太川股份(832214)近日发布2022年年度报告,报告期内公司实现营业收入218,845,169.94元,同比减少22.36%;归属于挂牌公司股东的净利润36,493,810.53元,同比增长95.16%。报告期内经营活动产生的现金流量净额42,160,846.75元,归属于挂牌公司股东的净资产158,676,785.97元。0001中美巅峰对决!中美竞争已发生质变 走向全面对抗
标题:中美巅峰对决!非理性竞争时代,中美竞争已发生质变走向全面对抗引言:当前,中美两国之间的竞争正处于一个非理性竞争时代,而这种竞争已经发生了质变,并逐渐走向全面对抗。本文将对中美竞争的背景、特点以及可能带来的影响进行详细分析和探讨,以全面了解这一重要的全球动态。大财经2023-10-25 23:49:040000