月经量少颜色黑褐色是什么原因(月经呈黑褐色是为什么)
如果是月经存在有不正常的情况的女性,那么一般建议其在月经期间,不要下冷水。此外,在经期的时候还应当要注意做好保暖的工作,禁忌寒凉和生冷的刺激,注意防止寒邪的侵袭。在平时的生活中,多加注意休息、减少疲劳,与此同时加强机体的营养。
月经问题总是层出不穷,有些人可能会推迟或者提前到来,来的日期不固定。有些人可能会月经的时间过长,月经量过多,还有些月经量过少,还会发黑。这些问题都是值得女性去注意的,如有需要最好能去医院确诊,以免忽略了一些疾病。那么,月经量过少,还会发黑是什么问题导致的呢?
这有可能是子宫炎症所导致的子宫收缩不良,也可能是爱生气,情绪不稳定,心情烦躁所引起的。当然,也有可能是气血太虚弱所引起的,或者是气滞血瘀的问题。单凭一个现象是很难确定是什么问题所引起的,最好能去医院做一些B超检查、白带检查和激素六项检查,这样基本可以确定是什么问题所导致的。
一般建议患者,在来经前的一个星期内不要吃生冷的,对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷可能不会有什么太大影响,但是对于月经不调的人则一定要注意把握这一禁忌事项。其次,在月经来的时候,可以尝试每天喝一杯红糖水,避免出现过度劳累的情况,更好保障机体健康。
指导专家:张云梅,吉林省敦化市第二人民医院副院长,妇产科主任。
在平时的生活中,结合自身机体实际情况,酌情选择适当的运动锻炼,以进一步增强其体质。与此同时还应当要尽量控制出现剧烈的情绪波动,保持心情的愉快,以减少一些不必要危害情况的发生。
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如果没有太大的问题,还是可以去看一下中医师,通过中药的方式,用一些补气血、调理月经的中药来调理一下身子。如果是查出具体的疾病,那就要针对原发疾病进行治疗。除此以外,还要在生活中多注意,饮食要均衡,不要经常吃垃圾食品,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要保持身心的愉悦,不要憋闷气或者总发脾气,最好可以在非经期期间做一些运动,让身体得到更好的提升来增强身体的免疫力。在平时的生活中,自觉养成良好的生活习惯,注意做好个人的卫生工作,以防止出现有细菌感染的情况。
一直从事妇产科临床工作,熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗,并对产科急症,不孕不育,内分泌,更年期等方面有颇深的造诣。
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