包粽子的方法与步骤图（怎么包粽子的简单方法）

9. 取1-2片粽叶，放在手心。将粽叶旋转，折成漏斗状

但只要会用心

都要浸糯米、洗粽叶、包粽子

编辑/罗家兰

7. 取适量之前做好的紫薯泥，大致揉成球状

红豆蜜枣粽

“

让大家惦记的

是颗平等又高贵的心

除了各种各样的民俗活动

是端午节汉族的传统节日食品

3. 将麦芽糖浆加入清水搅拌均匀，并加热煮开

清香糯甜、松软适中的粽子

还有最为重要的一点

粽子又称“角黍”、“筒粽”

今天教大家如何自制

红豆 适量

紫薯 500g

1. 糯米和红豆淘洗干净，在清水中浸泡3个小时，备用

5、把糯米、红豆及蜜枣等材料放进去，包好，用细线栓劳

2. 将水晶粉加入清水，慢慢搅拌均匀

文化积淀最深厚的传统食品

麦芽糖 300克

传说是为纪念屈原而流传的

12. get！冷藏后食用风味更佳哦

4. 把搅匀的水晶粉液缓缓的倒入麦芽糖液中，一边倒一边搅

3. 将粽叶冲洗干净，用沸水稍稍煮一下，以加强其柔韧性

中国百姓每家每户

8. 在水晶皮中间放一颗紫薯馅，捏成一个三角状

由粽叶包裹糯米蒸制而成

美味可口的健康素粽

5. 搅拌好后倒入碗中，大火蒸至全部透明，水晶皮就做好了

同样能健康又有品位

粽叶 10张

粽叶 10张

端午节临近

蜜枣 适量

做出的食物也是暖心的

素食的食材虽然朴素

每年的农历五月初五

把叶子的清香

来源：上海浦东小普陀寺

1. 紫薯蒸熟、去皮，压成泥

吃、吃、吃

又到了吃粽子的时候

是中国历史上

/ 材料 /

米的馥香融为一体

彩缕碧筠粽

/ 材料 /

”

/ 做法 /

4. 取1-2片粽叶，放在手心。将粽叶旋转，折成漏斗状

6. 小火蒸煮一个小时即可

糯米 400g

完成！

也变得更加香甜

2. 蜜枣去核洗净备用

水晶紫薯粽

6. 趁热取出做好的水晶皮，压扁，捏成中间厚边缘薄的饼状

/ 做法 /

编审/石莹华

因为慈悲心

11. 用棉绳扎好粽子，打个结

香粳白玉团

监制/阿香

让我们的日子

千百年来

水晶粉 100g

10. 放入之前包好的水晶紫薯馅，用粽叶包好

心中有爱